首頁
1
最新消息
2
資訊分享
3
產後憂鬱,如何快樂? (20200806)4
優月國際行銷有限公司 320 桃園市中壢區南園二路一巷12弄49號
尿布疹是很多嬰兒在成長過程中難免都會遇到的寶寶皮膚問題,然而尿布疹的嚴重性與否就與寶寶的肌膚、尿布的透氣度、勤換尿布....等都有關聯。尿布疹,是一種刺激性皮膚炎,因為寶寶屁股不斷受到外在環境刺激,使皮膚表皮受損,造成皮膚紅疹,因此俗稱紅屁屁。可透過以下方法來預防尿布疹:1. 勤換尿布並保持屁股乾爽2. 尿布尺寸合適且透氣性佳3. 使用清水清洗,減少使用濕紙巾來避免摩擦4. 曬屁屁讓屁股透透氣若嚴重情況,建議要諮詢小兒專科或是皮膚科醫生。~~~~~~~~~~~~~~~~* 開課公告: 月子管理師(月嫂)培訓課 -桃園中壢場次  * 時間:   2020年12月17日(四)~12月21日(一)* 報名方式:  請填報名表*觀看之前月子管理師(月嫂)課程上課花絮:  優月國際行銷有限公司(YoSo International Co., Ltd.) 提供海內外到府坐月子服務;提供月子管理師培訓課程(月嫂課程)、特製連帽嬰兒洗澡圍裙、產婦束腹帶和月子餐課程等服務。Tel: +886-968388268/2-26087557  Fax: +886-2-26007639 e-mail: service@yoso.com.tw FB粉絲頁:@yoso.taiwan https://www.yoso.com.tw/hot_371010.html 嬰兒尿布疹(20201118) 2020-12-01 2021-12-01
優月國際行銷有限公司 320 桃園市中壢區南園二路一巷12弄49號 https://www.yoso.com.tw/hot_371010.html
優月國際行銷有限公司 320 桃園市中壢區南園二路一巷12弄49號 https://www.yoso.com.tw/hot_371010.html
https://schema.org/EventMovedOnline https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode
2020-12-01 http://schema.org/InStock $NT 0 https://www.yoso.com.tw/hot_371010.html
課程公告: 2020年12月17日(四)~21日(一)月子管理師(月嫂)培訓課(桃園中壢場次),早鳥優惠至11/20(五),早報名享優惠

懷孕分娩,是一件令人喜悅且又有盼望的事情,但是媽媽經歷了生產時的辛苦,馬上又要照顧新生兒且體內賀爾蒙的改變、面對產後身材的變化、家庭生活型態的調整、養育教養觀念不同的衝突...等,都是一種無形的壓力, 產後憂鬱就會不知不覺得發生在媽媽的身上。
若是真的遇到產後憂鬱,如何讓自己快樂呢?

此時產婦可以試試以下方法,轉移一下心情讓自己更快樂:

  1. 均衡的飲食營養
  2. 適當的伸展運動減輕疲勞
  3. 練習正向思考
  4. 冥想、聽音樂、放空
  5. 洗個舒服的澡、睡個好覺
  6. 請家人協助照顧寶寶,自行外出逛街/洗頭或與閨密午茶約會等

若真的無法改善,不妨可以尋求專業的心理師或醫生來解決產後憂鬱的狀況。

1a226adc2cbdc50cd3e0e854df57801e.jpg

 

優月國際行銷有限公司(YoSo International Co., Ltd.) 提供到府坐月子媒合服務;月子管理師培訓課程(月嫂課程)、月子餐課程教授、特製連帽寶寶洗澡圍裙、月子餐食療諮詢建議等。
Tel: +886-968388268/2-26087557  Fax: +886-2-26007639     
e-mail: service@yoso.com.tw FB
粉絲頁:@yoso.taiwan


d6254955e856d041e188cd5220adbfe7.jpg

上一個 回列表 下一個