母乳是给上帝给宝宝最好的礼物，无论是透过亲喂或是瓶喂都能让宝宝摄取最佳的营养素与建立亲子关系的连结。

然而有些人对於母乳可能有一些错误的观念或是迷思，以下资料来源是节录自国民健康署孕产妇关怀中心，让我们共同来修正错误的观念吧!

Q: 哺乳妈咪若吃到生冷食物会退奶吗?

A: 主要与个人体质有关，但若因吃到生冷

感觉奶水量减少了，只要持续让宝宝多吸

允、或持续挤乳刺激乳房，奶量还是会提

升的。

Q: 母奶太久没挤会臭酸?

A: 不会。因为母乳於乳房内不会接触到空

气，所以不会有臭酸的问题；但若太久时

间乳房没有清空乳汁，堆积在乳房内就可

能造成乳腺炎、乳腺管阻塞等问题。

Q: 母奶在宝宝六个月后就没有营养，是真

的吗?

A: 母乳中含有蛋白质、脂肪和其他重要而

且适合婴幼儿的营养成分。根据美国小儿

科医学会建议六个月内的婴儿全母乳，六

个月以后持续哺喂母乳并搭配副食品，因

6个月后需更多元营养素来让婴儿成长发

育。