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兒童肥胖(20211209)4
優月國際行銷有限公司 320 桃園市中壢區南園二路一巷12弄49號
懷孕是令人喜悅與期待的,孕期其中除了要保持心情愉快、不要過度忙碌之外,飲食的部分也是需要留意,觀察孕期的體重變化是不可少的一件事。根據國民健康署建議,孕媽咪以增加10~14公斤為宜,並且要注意增加的速度,體重適當的增加代表懷孕期間有攝取足夠的營養,媽媽在懷孕時就開始進行胎兒肥胖的預防喔!若因體重控不良,一旦寶寶有了肥胖的情況,很可能未來會影響寶寶的一生。 懷孕期間盡量避免環境賀爾蒙的暴露、不抽菸、也盡量避開2手與3手菸,但不要過度焦慮,時時保持心情愉快,就可孕育出健康寶寶。 (以上資料節錄自: 財團法人兒童肝膽疾病防治基金會https://www.children-liver.org.tw) 優月國際行銷有限公司(YoSo International Co., Ltd.) 提供海內外到府坐月子服務;團隊秉持溫柔(Gentleness)、耐心(Patience) 和 愛心(Love) 提供全方位產後調理與新生兒照顧服務。也提供月子管理師培訓課程(月嫂課程)、特製連帽寶寶洗澡圍裙、月子餐食療諮詢建議等服務。 Tel/Line: +886-968388268 Fax: +886-2-26007639 e-mail: service@yoso.com.tw https://www.yoso.com.tw/hot_417109.html 孕期孕育健康寶寶(20220217) 2022-06-02 2023-06-02
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疫情期間請遵守防疫規範。若您需要月嫂到府服務, ,歡迎進一步洽詢Tel/Line0968388268

相關連結:https://www.children-liver.org.tw

現代人追求精緻飲食下,兒童也因攝取過多高油、高糖、低纖食物與運動量減少導致兒童肥胖比例逐年升高,肥胖已經不是屬於用在成人的專有名詞了,因為兒童肥胖的比例也越來越高了。
但兒童處與成長發育期因此肥胖的認定與成年人不同。

身體質量指數BMI的公式: 體重(公斤)/身高(公尺)的平方

當BMI超過同年齡的85%,則為”過重”

超過同年齡的95%,則為”肥胖”

兒童肥胖也會導致很多併發症,例如: 代謝症候群、呼吸中止造成睡眠異常影響學習及記憶力、運動耐受度不佳、退化性關節炎、足踝扭傷…等全身性問題。

自小開始做起留意飲食且生活作息正常。


哺餵母乳是預防肥胖的第一步喔!

(資料來源: 兒童肝膽疾病防治基金會)



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2022年1月份 - 月嫂培訓課程

#僅剩幾位名額

馬上報名: https://forms.gle/2XZjzBo8DydR9jca8

《日期》2022年1月6日 (四) ~ 1月10日(一)

《時間》上午9:00 ~ 下午17:00 (共40小時)

《課程收費》 NT$8,800-/人 (含學費、教材、證書)

       優惠方案: 2人同行享優惠: NT$8500/人

                * 結業證書: 全程參加者發2張研習結業證書

《上課地點》桃園市中壢區中正路82號12樓(勵德會議中心)

《適合對象》對到府坐月子服務有興趣者

《發証單位》中華民國紅十字會、優月國際行銷有限公司

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