很多人很羨慕一次生下雙胞胎的媽媽，然而生下雙胞胎或多胞胎無論是哺餵或是照護的部分都不只是雙倍的辛苦喔!在哺餵雙胞胎的過程中，若能掌握住技巧也能減輕媽媽的辛勞。
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儘量調整讓寶寶們喝奶時間與結束時間一致，這樣媽媽才會輕鬆，而在餵奶的部分:
親餵: 可採取橄欖球式方式同時哺餵，此時也要留意寶寶們的含乳狀況正確與否、一邊乳房餵一位寶寶(下一次換邊)、媽媽的身體要有支撐並且心情放輕鬆。
瓶餵: 因早產或媽媽沒有足夠奶水供應，可以搭配早產兒配方奶補充。
建議每次哺餵完成紀錄每位寶寶的喝奶時間與奶量。
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